Skip to main content

Bliv frivillig igangsætter, gruppeleder eller samtalepartner

Vil du gøre en forskel for mennesker, der har det svært?
Hos Selvhjælp Randers kan du blive frivillig igangsætter i en selvhjælpsgruppe – eller samtalepartner i et individuelt forløb.

Når livet slår hårdt – med sorg, stress, sygdom, angst eller ensomhed – kan det være en stor støtte at blive mødt af et menneske, der lytter uden at dømme og skaber tryghed.
Det er netop dét, du som frivillig kan tilbyde.

Hvad indebærer det?

Vi tilbyder både gruppeforløb og individuelle samtaler med fokus på at skabe et trygt og fortroligt rum. Et rum, hvor deltagerne kan dele erfaringer, finde styrke og genopdage håb.

Som frivillig er du med til at holde rummet – ikke som terapeut, men som et nærværende og lyttende menneske.

Du behøver ikke en særlig faglig baggrund – det vigtigste er, at du har lyst til at gøre en forskel og kan møde mennesker med empati og respekt.

Du får en grundig introduktion, og du står aldrig alene. Vi sørger for løbende sparring, støtte og fællesskab med andre frivillige.

Er det noget for dig?

Du passer måske godt ind, hvis du kan nikke genkendende til dette:

  • Du har lyst til at være der for andre
  • Du kan lytte og skabe tillid – uden at skulle “fikse”
  • Du er ansvarlig og har lyst til at lære nyt
  • Du ønsker at være en del af et meningsfuldt fællesskab

… så er du allerede godt på vej.

Krav til dig som frivillig

Vi forventer, at du:

  • Underskriver tavshedspligterklæring og får indhentet børneattest
  • Modtager oplæring, kurser og supervision
  • Er god til at lytte og møde mennesker der, hvor de er
  • Møder borgerne fordomsfrit og i øjenhøjde
  • Er motiverende, rummelig og god til at bevare roen
  • Er mødestabil og holder aftaler
  • Er robust og har et afklaret forhold til egen livssituation (ikke i akut krise)
  • Kan tage ledelse og fx afbryde uhensigtsmæssige processer
  • Er god til at aflæse både verbal og nonverbal kommunikation
  • Kan fornemme, hvis nogen har behov for professionel hjælp
  • Har gode samarbejdsevner og fungerer i teams
  • Er åben for at bede om hjælp og modtage sparring

"Jeg startede som frivillig efter en længere ledighedsperiode og havde brug for at komme ud og møde mennesker. Jeg ser det som næstekærlighed – og når det gives betingelsesløst, spreder det kun glæde."

– Heine, frivillig siden januar 2023

Kontakt os

Er du nysgerrig eller har spørgsmål? Du er altid velkommen til at kontakte os for en uforpligtende snak:

Majbritt Bargsteen – daglig leder
📞 Tlf: 29 45 17 44
✉️ Mail: Denne e-mail adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Hos Selvhjælp Randers er alle vores tilbud drevet af frivillige. Vi er derfor afhængige af engagerede mennesker, som ønsker at gøre en forskel i andres liv.

Som frivillig arbejder du ulønnet – men meningsfuldt. Formålet er at bidrage til en forebyggende og sundhedsfremmende indsats, til gavn for både den enkelte og samfundet.